Manzanas Air Fryer: todas nutritivas
Estos Manzanas freidora de aire Son dulces, un poco especiados, suaves y cálidos. Un postre saludable perfecto que puedes servir con helado. Sin gluten y bajo en calorías.
¡Presentamos mis manzanas freidora! Saben igual que las manzanas guisadas o el relleno de tarta de manzana. Su tiempo en la freidora resalta su dulzura natural.
Esta es realmente una de las formas más fáciles que he encontrado para hacer manzanas como esta, ¡y puedes usarlas de muchas maneras!


Incorpórelos a un pastel, úntelos sobre un poco de pan o disfrútelos a la mode como un capricho sencillo.


Las mejores manzanas para usar
Al asar o freír manzanas al aire, siempre es mejor optar por un poco de dulce. El proceso de cocción hace que las manzanas sean aún más dulces gracias a su caramelización natural del azúcar.
Honeycrisp, Braeburn o incluso Granny Smith Las manzanas son excelentes opciones para asar.


Ingredientes que necesitarás y sustitutos
manzanas – los mejores son firmes, crujientes y un poco dulces.
Manteca – Si no tienes mantequilla a mano, la margarina servirá.
azúcar morena – El azúcar moreno es imprescindible. Mientras que el azúcar blanco puede ser útil si estás realmente metido en un aprieto, el azúcar moreno se derrite y se carameliza lentamente.
Canela – La especia de manzana también funciona.
Nuez moscada – Agrega un toque agradable pero es opcional.
Extracto de vainilla


Cómo hacer manzanas para freidora
Paso 1. Mientras deja la cáscara, descorazona las manzanas y luego córtalas en rodajas de ½ pulgada de grosor.


Paso 2. Derrita dos cucharadas de mantequilla sin sal en el microondas. Solo necesitarás unos segundos para que se derrita en un tazón pequeño.
Paso 3. A partir de ahí, añade 2 cucharadas de azúcar moreno. También deberás agregar ½ cucharadita de canela, nuez moscada y extracto de vainilla a la mantequilla derretida. Mezclar todos los ingredientes.


Etapa 4. Mezcle las manzanas en un tazón grande y rocíe la mantequilla por encima. Mezcle suavemente las manzanas, asegurándose de que queden cubiertas uniformemente.


Paso 5. Tome su freidora y extienda las rodajas de manzana lo más uniformemente posible. Cuanto más se acerque a una sola capa de manzanas, mejores serán los resultados.
Freír al aire a 380F (195C) durante 10 minutos. Me encantan, servidos con una simple bola de helado y comidos calientes. ¡Disfrutar!


Qué servir con manzanas Air Fryer
Puedes servir fácilmente estas manzanas con:
- Helado
- Crema batida
- Salsa De Queso
- Mantequilla de maní derretida (o cualquier otra mantequilla de frutos secos)
- Un plato de avena
Si te encanta la combinación de avena y manzanas, ¡también debes probar estas deliciosas avena con manzana y canela durante la noche!


¿Cómo almacenarlos?
En caso de duda, ¡busque siempre un recipiente o una bolsa hermética para guardar las sobras! Asegúrate de dejar que las manzanas cocidas se enfríen por completo antes de guardarlas.
Almacenar las manzanas inmediatamente después de cocinarlas atrapará la humedad dentro del recipiente, frasco o bolsa, dejándolas mojadas y empapadas.
¿Cuánto tiempo se pueden conservar en el frigorífico?
Debido a que han perdido gran parte de su integridad estructural, estas manzanas asadas solo durarán entre 3 y 5 días en el refrigerador.
Asegúrate de guardarlos en un recipiente o bolsa hermética para darles la mejor oportunidad.


¿Cuánto tiempo se tarda en hornear manzanas en el horno?
Las manzanas completamente horneadas pueden tardar entre 30 y 45 minutos en el horno. También es un proceso mucho más elaborado que usar la freidora, ¡y generalmente implica un baño de agua!
Con las manzanas en rodajas, tomará aproximadamente la misma cantidad de tiempo en el horno que en la freidora.
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Ingredientes
-
3 manzanas pequeñas (2 manzanas grandes)
-
2 cucharadas de mantequilla sin sal
-
2 cucharadas de azúcar moreno (o cualquier otro azúcar)
-
1/2 cucharadita de canela
-
1/2 cucharadita de nuez moscada
-
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
Instrucciones
- Descorazona las manzanas y córtalas en rodajas de 1/2 pulgada de grosor. Mantén la cáscara puesta.
- Tome un tazón mediano y agregue la mantequilla. Cocine en el microondas durante unos segundos para derretir la mantequilla.
- Agrega azúcar, canela, nuez moscada y extracto de vainilla a la mantequilla. Dale una buena mezcla.
- Agrega las manzanas en rodajas y cúbrelas con la mezcla.
- Freír al aire a 380F (195C) durante 10 minutos.
- Servir con una bola de helado.
Información nutricional:
Producir: 2 platos
Tamaño de la porción: 1 plato
Cantidad por porcion:
Calorías: 274Grasa total: 12gGrasa saturada: 7,4gGrasas trans: 0gGrasa no saturada: 3,9gColesterol: 31mgSodio: 4,2 mgCarbohidratos: 44gCarbohidratos netos: 38,2gFibra: 5,8gAzúcar: 36gProteína: 0,8g
Los valores nutricionales se obtuvieron con software automático a partir de las cantidades de productos utilizados. Para obtener la representación más precisa de los valores nutricionales, debes calcularlos con los ingredientes reales utilizados en tu receta. Usted es el único responsable de que la información nutricional obtenida sea precisa.