6 recetas a base de plantas para ayudar a reducir el consumo de carne
Si está buscando reducir el consumo de carne pero necesita algunas ideas nuevas, aquí tiene nuestra colección de recetas a base de plantas.
Estas versiones de platos clásicos a base de plantas ofrecen todo el confort y el sabor que anhelas, con un toque saludable. Desde ricas pastas y guisos abundantes hasta hamburguesas y tacos, estas recetas demuestran que apostar por las plantas no significa renunciar a los platos que amas. Ya sea que esté explorando nuevos ingredientes o simplemente tratando de comer un poco más saludable, estas alternativas sin carne seguramente serán una adición deliciosa y satisfactoria a su rutina.
Para obtener más inspiración para recetas sin carne, consulte nuestros centros veganos y vegetarianos, donde encontrará recetas veganas saludables y más.
Recetas a base de plantas
paneer korma
Cocina esta receta inspirada en saag paneer en solo 30 minutos. Es un sabroso curry de verduras embriagador con jengibre fresco y cardamomo. Sirva con arroz o pan naan.
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Ver más recetas de curry vegetariano.
Alitas de coliflor búfalo en freidora
Disfrute de la coliflor estilo búfalo como plato principal vegetal o guarnición picante para acompañar sus platos favoritos. Llenos de sabor, utilizamos una freidora para cocinarlos.
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Encuentre más favoritos en nuestra colección de recetas americanas.
Curry katsu vegano
Disfrute de una versión vegana del curry katsu, con tofu dorado y crujiente. Sirva con arroz, hierbas frescas y tiras de pepino y zanahoria.
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Macarrones con queso veganos
Prepare el plato más reconfortante: macarrones con queso, pero con credenciales veganas. La receta es rápida y fácil de hacer, por lo que es una excelente comida entre semana para la familia.
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Espaguetis a la puttanesca con frijoles rojos y espinacas
Obtén cuatro de tus 5 al día con esta puttanesca vegana saludable. Con espaguetis, frijoles, tomates, aceitunas y espinacas, es rápido, fácil y lleno de nutrientes.
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Brochetas veganas con aderezo de aguacate
Apila trozos de champiñones, melocotones, calabacines y cebollas moradas en brochetas y asalos para obtener un maravilloso sabor a barbacoa. Servir con un delicioso aderezo de aguacate
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